Gigi merupakan sesuatu yang sangat penting. Siapapun kalian, entah kalian bekerja dimana, misalkan di perusahaan plastik, di advertising agency, dan lain-lain, kalian haruslah tampil menarik dan tentu saja senyum sangat penting. Gigi yang sehat adalah jiwa yang kuat, karena tanpa gigi kita tidak bisa apa-apa. Gigi yang sehat itu gigi yang tidak ada lubangnya. Jika kalian tidak ingin gigi kalian berlubang, berikut ada beberapa tips yang bisa kalian lakukan.
1. Sikatlah gigi kalian secara rutin dan teratur 2 kali sehari. Pagi setelah sarapan, dan malam menjelang tidur.
2. Ketika sedang menyikat gigi, jangan hanya gigi yang kalian sikat. Tetapi sikat juga bagian lidah supaya menghilangkan bakteri dari sisa-sisa makanan.
3. Pakailah sikat gigi yang tepat dan nyaman, dan juga mampu menjangkau bagian dalam.
4. Gosok gigi kalian dengan benar dan perlahan, tetapi tetap harus rapih dalam menggosoknya.
5. Kalian juga harus periksa ke dokter minimal 1 bulan sekali untuk mendapatkan perawatan gigi yang maksimal.
Nah teman-teman, ayo jaga gigi kita mulai sekarang. Semoga artikel ini bermanfaat :D
Tidak ada komentar:
Posting Komentar